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鱼跃前滚翻教案重难点 |
鱼跃前滚翻重难点,鱼跃前滚翻的教学目标
现将鱼跃前滚的重点和难点介绍如下:鱼跃前滚:半蹲踢地跳到空中,空中伸直双腿,撑地屈臂低头,屈膝抱腿。主要教材是前滚。 它是标准中要求学习的基本动作之一,是学习更复杂技术动作的基础,也是生活中基本的自我保护方法。 教学的重点和难点是紧身、正向、滚圈。 学生喜爱的仿生学教学内容
≥^≤ 1、双手传球要点:持球、握腕、肘部出球为轴;难点:转动手腕、手指拨球。 2、手上接球要点:伸臂接球,触球后"引"缓冲;难点:伸臂及时接球。 3.跳水前滚滚要点:用力向后推;4.本课重点难点:要点:远距离前滚:低头转动身体,滚得顺畅难点:长距离前滚滚:踢地与弯臂的衔接。钓鱼前滚:克服恐惧,尝试踢地
前冲、翻滚的练习不仅能有效增强体能,发展力量、速度、协调性等身体素质,还能培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。 跳水前滚是滚滚技巧运动的一种。错误纠正:手臂弯曲、低头过早;身体不够紧,不能依次滚滚。 纠正方法:用信号(拍手声)提示弯臂的时机。 多做前滚练习。 5)越过低软(海绵砖、小垫子等)障碍物潜水
纠正:弯臂低头过早;身体不够紧,不能依次滚动。 纠正方法:用信号(拍手声)提示弯臂的时机。 多做前滚练习。 5)跳水过低软障碍物(海绵砖、小垫子等)2.部分学生能优雅地完成跳水和强力翻滚动作,占90%。基本能正确完成动作,少数学生在帮助下完成动作。 3.通过小组互助练习,提高学生的团队精神和责任感。 难度大
通过自主练习、分解练习等方法,可以初步掌握前扑、翻滚的动作技巧,了解增强身体敏捷性的方法。 情感态度和价值观)提高参与体育活动的兴趣,培养学生挑战自我、互相帮助的能力1.前滚滚的重难点分析学生画圆前测的重难点:身体紧实,滚滚流畅,动作协调连贯。 重要且难点的先决条件:1.基本掌握前滚翻的基本技巧。
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