护眼亮度应该开到多少,屏幕亮度多少才不伤眼睛

护眼亮度应该开到多少,屏幕亮度多少才不伤眼睛

屏幕亮度并不是一个对眼睛最好的具体值，因为不同的人对亮度的认知不同，自然有不同的要求。理论上来说，只要亮度保持在30-70%之间，对眼睛的伤害就可以减少。如果太暗，太亮，科学地说，从分辨率和亮度的角度来看，手机越大，屏幕越大，亮度越高.看手机可能不需要花太多力气，这有利于缓解视觉疲劳或

总有一个适合你↓↓↓①睡前看电视剧4个小时，眼睛干涩失眠②深夜加班🖥屏幕亮度已经调到最低，眼睛还是不舒服③飞秒手术后需要立即面对电脑，虽然设置为护眼模式👁，专家表示，一般认为在照度450lx的情况下适合学习，色温在4000K左右，显色指数在Ra95左右。我认为照明方向在左前侧。

一、灯光的亮度。一般来说，正常阅读条件下的灯光亮度应达到300Lx以上，而普通室内照明一般只有100Lx，所以夜间看书时，应使用台灯来增加灯光的亮度。 从主观角度来说，边读边看的一些建议：把亮度调到最大，开启护眼模式#屏保应该换系列#4超清#手机壁纸#每一帧都是爱#视觉盛宴实时图文0儿科实习结束不用再铺床#实习护士1

●０● 护眼模式一般为50-75%左右。1.白天和晚上将亮度调整为30-40（刚开始需要一段时间适应）（最好晚上开灯），对比度调整为70-80.2.如果设置右键-属性-外观-高1.如果苹果手机屏幕亮度调到最亮还是很暗，可以单击"设置"，单击"电池"，然后看到流电源模式已打开。如果打开，则关闭后通常无法工作。 天会很黑。 2.如果关闭低功耗模式仍然不起作用。 点击设置